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科普:反式脂肪的前世今生
2018-05-15 13:45:46 來源: 新華網
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  新華社日內瓦5月14日電 世界衛生組織14日呼吁,在未來5年內從全球加工食品體系中逐步清除人造反式脂肪。

  反式脂肪又名反式脂肪酸,在牛羊肉、牛奶及其制品中存在少量的天然反式脂肪。而人造反式脂肪的主要來源是部分氫化處理的植物油。這種油具有耐高溫、不易變質、存放久等優點,在炸雞、薯條、爆米花、餅干、蛋糕等食品中使用比較普遍。

  由于可延長油炸和烘焙食品的保質期,加上成本低,人造反式脂肪曾被認為是一項突破性發明。但近年來,越來越多的醫學研究認為,反式脂肪對健康毫無益處,攝入越少越好。

  反式脂肪最大的健康危害是,會增加人們罹患心血管疾病等的風險,對公共衛生構成潛在威脅。世衛組織估計,反式脂肪的攝入每年在全球范圍內導致超過50萬人死于心血管疾病。

  另外值得注意的是,近年來有一些醫學研究發現,反式脂肪不僅危害身體健康,對精神健康也有影響。

  美國加利福尼亞大學圣迭戈分校2012年進行的一項研究發現,不論年紀大小,那些常吃含有反式脂肪食物的人更具攻擊性。

  美國州立圣迭戈大學2015年完成的一項研究發現,攝入反式脂肪較多的人會出現“情緒意識困難”,也就是情緒的“清晰度”水平較低。相反,反式脂肪攝入量較少的人能夠更好地控制自己的情緒。

  一些國家的監管機構要求,食品包裝上必須標明反式脂肪含量,而有些國家則開始逐步封殺反式脂肪。丹麥是世界上第一個采取措施限制使用反式脂肪的國家。美國政府要求,2018年6月18日以后,除非獲得批準,否則美國市場上的加工食品將不再允許添加氫化植物油。

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【糾錯】 責任編輯: 郝多
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